“少成若天性，习惯成自然。”说的是儿童时期养成的习惯就像人的天性一样牢固，很难改变。中华民族几千年来一直重视家庭教育，致力于让孩子从小养成好习惯。除了言传身教外，不少家庭还将治家格言付诸笔墨，以家训的方式传之后世。
清朝乾嘉时期，浙江萧山人汪辉祖写下了一部名叫《双节堂庸训》的家训，它既是教子育孙的教辅材料，又是修身齐家的实用之书，在社会上传播广泛，堪称家训中的经典。
杭州湘湖（白马湖）研究院副院长 傅浩军：
汪家原本是书香门第，其父做过县府属官。后因家道中落，靠借贷维持生计。生活的艰辛，使汪辉祖过早地涉足“人间事”，在生活的旋涡中搏击，对社会生活中的酸甜苦辣，人与人之间的真伪虚实深有体会。
汪辉祖用“老眼”看社会，对社会世态众相，人情冷暖的体会入木三分。告老还乡后，为教育子女，汪辉祖写下了著名家训--《双节堂庸训》。
该家训分为述先、律已、治家、应世、蕃后、述师、述友6篇，共219条。它思想内涵十分丰富，囊括了修身律己、读书治学、处事之道、子女教育等各方面的内容。注重从传统文献，特别是儒家经典著作和谚语中，寻求为人处事的依据。
浙江大学历史系副教授 鲍永军：
《双节堂庸训》是一部融“圣贤书”与“人间事”于一炉的传世家训。汪辉祖谈论持身涉世之道，语言精练，通俗易懂，揭示事理层层推导，逻辑性强。谦称“庸人庸言”，然而，正因其“庸”，于当时乃至现在，针对性和实用性才更强。
汪辉祖的家乡浙江萧山自古人杰地灵，“喜奔竞，善商贾”。地狭人稠的生存环境，赋予了萧山人善于外出谋生的秉性，也造就了一代名幕汪辉祖。
汪辉祖，字焕曾，号龙庄，晚号归庐，生于清雍正八年。他早年举业不顺，二十余岁即入幕府。后于乾隆四十年得中进士，五十二年为湖南宁远知县，五十五年为道州知州。致仕后，汪辉祖退养在萧山苏家潭，终年78岁。汪辉祖是清代政学两界的名幕、良吏，现代学者蔡元培、梁启超、胡适也盛赞“这个人了不起”。
在《双节堂庸训》卷一《述先》篇中，汪辉祖记载了汪氏家世与祖父母、父母的生平事迹。
杭州湘湖（白马湖）研究院副院长 傅浩军：
俗话说，三岁看大，七岁看老。汪辉祖的祖父、父亲、母亲，从小就对他进行传统道德教育，潜移默化，养成了他刚正不阿、洁身自好的品德。
在汪辉祖的童年，汪辉祖的祖父汪之瀚对他管教很严，每次看戏，都带上孙子，归来后就问所演角色姓名、贤否。如果汪辉祖应对无误，就奖励一些小点心。
在《双节堂庸训》卷二《律己》篇中，汪辉祖专讲修身之道，提出“做人须先立志”“从本上做起”“做事要认真”“要有恒”“要爱名”“要顾廉耻”“贫贱当励气节”“不唯阿以附势，固穷厉志，守义不移”等等。也正由于“义”字当头，为了百姓利益，汪辉祖会不惜冒着风险，为民请命。乾隆五十二年(1787年)，汪辉祖任湖南宁远知县，当时规定百姓须吃淮盐，而淮盐的价格比粤盐高出八倍，因此宁远百姓私下食用粤盐，粤盐在宁远属私盐，买卖粤盐违犯禁令。官府派人侦捕，以至“人情惶忧”。
杭州市萧山区历史学会会员 朱淼水：
作为一县之主的汪辉祖得知此事后，深感为百姓解决疾苦乃首要任务，暗下决心，要解决宁远百姓食盐问题。他身穿便服，走出衙门，到百姓中去，诚恳听取他们的意见。从百姓意愿角度，制定妥善方案，向上司呈文说明，“粤盐越禁越多，弄得社会很不安定”。
后来，汪辉祖公布了文告，允许宁远零售粤盐，但一次不超过十斤。
杭州市萧山区历史学会会员 朱淼水：
湖南总督毕沅知道此事后，大加赞赏，认为汪辉祖性格耿直，说得有理，并“立弛零盐禁”。汪辉祖由此也深得民心。
汪辉祖后调任善化县令，因足疾辞职回乡，途经宁远时，人们夹道相送，有的人送至长沙还不舍离去，情切感人。
在《双节堂庸训》卷四《应世》篇中，汪辉祖教育后代如何为人处世。在论述“宁吃亏”时，他认为，常人都说“忠厚”就是无用，这话不对，如果一个人面对损人利己之事，能做而不肯做，这就是忠厚。
杭州市萧山区历史学会会员 朱淼水：
做人要不怕吃亏，宁可被别人耻笑，也要做一个忠厚的人。忠厚的人可能一开始看起来会吃亏，但到最后都是不会吃亏的。
这些都是汪辉祖的经验之谈，颇有启迪意义。
在《双节堂庸训》卷五《蕃后》篇，汪辉祖专门阐述教子之道。小孩子除了读书和谋生外，也可以学习其它各种技艺，到了十四五岁如果读书不行，就应当根据他的特长，学一门手艺，务农务工从商都可以。
《双节堂庸训》六篇皆立足于汪辉祖的人生阅历，很多道理都源自于生活，再加上朴实无华的语言，使得这本家训对于普通民众来说别有一种亲切感，启发了很多人。
当然，影响最大还是汪家，汪氏后代将《双节堂庸训》奉为圭臬，引为修身正己的经典，人才辈出。到了近现代，汪辉祖六世孙汪谦为著名画家，曾到欧亚五国游学，画技甚精，出版画集《六法大观》、《醉八仙墨稿》、《画谱》等。汪家九世孙汪忠镐是著名血管外科专家，中国科学院院士，生长于抗日烽火中的他，始终记得家族传下来的一句话，“菜梗香味识家风”，忠厚为人，坚守气节，这些都是他从先祖汪辉祖身上获得的力量。
汪辉祖九世孙、中国科学院院士 汪忠镐：
一辈子不说假话，一定要说真话，一定要帮人，做一个正直的人，做一个公正的人。因为我们前头的龙庄公（汪辉祖）就是这样做的，我们汪家后代要学习他的这种精神。
“庸训”不庸，大智若愚。《双节堂庸训》就是这样，看似平凡，却在不平凡中揭示了人生的真谛，看似渺小，却在历史长河中彰显出家规家训的强大力量。